原文書名：Grief Day By Day: Simple Practices and Daily Guidance for Living with Loss
中文書名：日復一日地悲傷：損失生活的簡單實踐和日常指導
Amazon網路書店評分：5⭐
作者：Jan Warner
此書如何解析高血脂原因？內容簡介
支持性讀物和練習，幫助您在損失後遷移，一天一次
悲傷是複雜的;它可能在任何給定的一天都有不同的方式。這種悲傷恢復手冊提供了日常思考和實踐，這些反思和實踐解決了悲傷過程的日常情緒和經驗，所以你可以創造一個和平，甚至感到欣慰的生活中的生活。
探索悲傷的階段與一系列報價，沉思，冥想等，以每週主題捆綁在一起，讓您深入反思每個概念。通過孤獨，悲傷攻擊，疲憊，希望，愛和創造意義等主題。你會發現寫作，畫畫，冥想，呼吸鍛煉的機會，以及你學會充分生活的更多信息。
這種悲傷恢復手冊有助於促進治療：
365每日思考 – 找到一年的讀數，這些讀數可以隨著你通過悲傷進程而像你一樣多次重新審視。
每週主題 – 探索悲傷的感受和經驗，包括事物留下未說明的，不健康的應對機制，內疚，親密和信仰。
52治療練習 – 發現在每週結束時幫助您處理您的感受，並在出現時培養悲傷的技能。
在悲傷書中的每日讀數和練習中，有一天與你的悲傷與你的悲傷和平與你的悲傷。
對於解析高血脂原因有幫助？實際顧客評論
評論者：Bob
評論星級：5.0 顆星
評論標題：支持，驗證和肯定。 強烈推薦。
評論內容:
“白天的悲傷”是一本深思熟慮的書，覆蓋了悲傷的地面。它提供的信息對每個格里弗的有用和有價值，無論其身份如何。它支持破碎的格里弗，尋求格里弗和希望過渡的格里弗。這裡的背景不是關於悲傷和損失的“治愈”;它是關於與兩者一起生活。它榮譽和肯定並驗證每個人的個人悲傷經驗。作者做了令人欽佩的工作，避免了這麼多“自助”書籍的文件，這常常不知不覺地傳達給我們有問題的信息，並需要定影。她分享了她自己的悲傷經驗的思考揭示了難得的智慧的罕見和廣度，並從許多來源聚集了廣泛的悲傷知識。當然，她的經歷是獨一無二的 – 因為每個人的經歷都是 – 她優雅，悄然分享它，效果好。我認為這本書是我自己的圖書館的寶貴補充，並推薦高度。
評論者：Amyella
評論星級：5.0 顆星
評論標題：任何圖書館的一個很棒的補充
評論內容:
多麼精彩的書！ Jan已經選擇了各種各樣的報價，但我最喜歡的本書是她自己個人經歷的故事。 她是可靠的，分享一系列情緒，有時會讓我微笑，有時會讓我淚流滿面。 我們擁有所有經驗豐富的損失和一種方式，Jan幫助悲傷的光臨是一種頻譜。 沒有權利或錯誤的方式，當這本書帶來光線時，它肯定不是線性的。 我強烈推薦！
評論者：Robert
評論星級：5.0 顆星
評論標題：一縷光明和希望
評論內容:
日復一日地悲傷：當我的世界變得黑暗的悲傷和悲傷時，悲傷的悲傷和日常指導造成的損失是一段光線。 我讀了很多書，並嘗試了許多事情來幫助我，我的悲傷，但沒有任何幫助我在Jan Warner這樣的書。 每日報價真的給了我希望。 我可以對作者經歷的一切聯繫，因為我正在經歷同樣的事情。 這是一本我真正與之相關的書，並建議任何患有悲傷購買這本書的人！
評論者：Calum
評論星級：5.0 顆星
評論標題：生活變化！
評論內容:
Jan Warner是終極悲傷的大師！ 她對悲傷，使用語言以及本書的格式的深刻理解，可作為一條不可或缺的道路地圖，無論他們都在悲傷的情況下他們的旅程。
評論者：MerAngel
評論星級：5.0 顆星
評論標題：一個基本資源
評論內容:
我先通過她的悲傷來了解作者，於2014年講述網站，然後將我帶到她的Facebook頁面。我丈夫去世大約8個月。我剛剛開始進入一個旅程的最陡峭，最危險的部分，這將在各種方面來測試我。我寫信給1月，因為很多很多人，告訴她我的故事以及對我來說，在這種喧囂的時間裡有她的指導，同情，同理心和勇氣，在那裡我經常認為我正在瘋狂，並認為沒有一個完全理解。她給那些悲傷的人，一個安全的地方無所畏懼地說出他們的真理，感受，交易和治愈;遠遠超出了De Rigueur的妙語陳述。好像這是一個沒有足夠的貢獻來提供慰求的數千美元，也給了我和她的友誼的禮物和她的友誼的榜樣和她的榜樣，他決心充實的真實生活是最完整的〜即使在無法形容的悲傷中，也慶祝所有仍然是真實的，純淨和歡樂的方式。我將永遠傾向於她榮幸，期待與所有可能受益於它勇敢誠實的所有人的久經考驗。一個人永遠無法真正知道他們可能會用一句話，一句話或意願傾聽他們的治療方式。當我們收到那些禮物時，我們被迫在當時的時候依次做我們的部分。 Jan已開始革命，最終將改變社會如何允許的允許和接受許多需要的充分錶達的神聖內心過程;一個重要的儀式，我們每個人必須有一天熟悉。
