原文書名：The Anti-Inflammatory Diet Slow Cooker Cookbook: Prep-and-Go Recipes for Long-Term Healing
中文書名：抗炎飲食慢燉鍋食譜：長期癒合的準備食譜
Amazon網路書店評分：5⭐
作者：Madeline Given NC
此書如何解析心血管疾病有哪些？內容簡介
簡單的慢燉鍋配方炎症浮雕
消除炎症導致飲食的成分並不意味著在廚房里花費大約一段時間 – 或吃無聊的飯菜。抗炎飲食慢燉鍋食譜利用慢燉鍋的便利性，以創造使用簡單，美味的成分的健康餐。食譜需要最少的準備工作，使其容易將舒緩的抗炎飲食融入忙碌的生活中。
發現飲食的基本原則，特別關注對抗導致爆發的炎症和食物的食物。探索慢速烹飪提示，包括選擇和了解慢燉鍋的建議以及方便的DOS和Notes。使用這種反恐炎食譜，您可以準備和挖掘到家時挖掘，挖掘，即可享用即食餐點。
這種抗炎食譜包括：
90令人愉快的食譜 – 享用焦糖蘋果燕麥，印度黃油鷹嘴豆，紅薯＆韭菜湯，濃郁的燒烤雞，冰球博洛涅塞，藍莓桃花鞋匠等等。
最小的準備時間 – 使用慢燉鍋配方最大化便利，具有15分鐘或更短的主動準備時間，不需要額外的烹飪步驟。
過敏原書籤 – 容納食物不容納有用的標籤，識別無麩質，無螺母，無乳製品，無夜間，免費等級的食譜等。
用抗炎飲食慢燉鍋食譜享受鎮靜炎症，享受快速輕鬆的膳食。
對於解析心血管疾病有哪些有幫助？實際顧客評論
評論者：waldorf_curric
評論星級：3.0 顆星
評論標題：鼓舞人心但是放下了
評論內容:
我收到了此類食譜的免費副本，以換取誠實的審核。當我第一次得到它時，我從封面上讀到它，我很高興有一個烹飪書，這會讓我的生活更輕鬆地讓我立即取消了我的新鮮和藍色圍裙訂閱，我從我的三個大聲灑上了。這是一個很好的組織和極其創造性的。慢燉鍋裡的煮熟的雞蛋！自製香腸！燴飯！即使是餅乾！所以，是的，我發現這本書是鼓舞人心的和信息豐富的，背景健康信息被寫得很好。所有食譜都聲音美味。然而，當它實際上嘗試食譜時，他們是一個巨大的下來。對於一件事，她從未說過任何尺寸的混亂用來使用它的任何一個。這真的很惡意，可能導致了一些食譜失敗。方向上的小事令人困惑（如薑黃 – 西蘭花湯說使用了兩個整個西蘭花的頭，而不是告訴你第一次切碎它們）。我們嘗試了以下食譜中的以下食譜：草莓和Chia Seed Jambalsamic-Glazed火雞狼人巧克力蛋糕蛋白質oatschicks-apple早餐sausageturmeric-cloccoli soupi只會再次製作其中一個食譜，巧克力過夜燕麥。我還在給食譜三星，因為它確實讓我興奮地烹飪，而且我肯定在那裡的某個地方，我會發現一個贏家的食譜。
評論者：Lynn
評論星級：5.0 顆星
評論標題：舉重盆子變得太痛苦，但現在我大多在我的即時鍋/慢燉鍋裡煮
評論內容:
我喜歡這本書。 食譜是故意簡單的，因為當你有一個關節疼痛的火炬時，你不能砍一堆東西。 我覺得自己太痛苦了。 我正在訂購很多，讓大多數餐廳面對，大多數餐館都使用廉價的GMO成分。 我總是痛苦。 本書寫得很好，是為了解決一些負面評論，它確實假設您了解基本的烹飪技巧。 所以學習他們。 它是一個歌手的書。 我有Kindle，因為我的眼睛很差，孩子們的硬拷貝翻轉。 我每天都用我的即時鍋。
評論者：Mother Goose
評論星級：3.0 顆星
評論標題：對於具有視力局限性的人的格式挑戰
評論內容:
我渴望修復我的壞習慣，我訂購了這本書。 起初，瀏覽看起來像一個很好的系列。 格式是微弱的打印，發現自己因小字體而失望。 買家小心。
評論者：CA Expat
評論星級：2.0 顆星
評論標題：保存你的錢並檢查Pinterest或圖書館
評論內容:
保存一些$$並查看這一點。 食譜不是你在Pinterest上找不到的任何東西。 希望我當地的圖書館有這個，所以我可以在購買前檢查一下！
評論者：Romance Reader
評論星級：5.0 顆星
評論標題：不僅是最佳的抗炎，而且為那些保持簡單的人的最佳瞬間鍋。
評論內容:
非常好的提示和技巧，以及我手頭的物品的精彩食譜或者有一個簡單的替代品。 我是一個新的野營者所有者，這讓我更好地了解事情如何工作，即使它是為即時鍋寫的，所以一些設置有不同的名稱。 很高興擁有它。
評論者：CA Expat
評論星級：2.0 顆星
評論標題：保存你的錢並檢查Pinterest或圖書館
評論內容:
保存一些$$並查看這一點。 食譜不是你在Pinterest上找不到的任何東西。 希望我當地的圖書館有這個，所以我可以在購買前檢查一下！
評論者：Lynn
評論星級：5.0 顆星
評論標題：舉重盆子變得太痛苦，但現在我大多在我的即時鍋/慢燉鍋裡煮
評論內容:
我喜歡這本書。 食譜是故意簡單的，因為當你有一個關節疼痛的火炬時，你不能砍一堆東西。 我覺得自己太痛苦了。 我正在訂購很多，讓大多數餐廳面對，大多數餐館都使用廉價的GMO成分。 我總是痛苦。 本書寫得很好，是為了解決一些負面評論，它確實假設您了解基本的烹飪技巧。 所以學習他們。 它是一個歌手的書。 我有Kindle，因為我的眼睛很差，孩子們的硬拷貝翻轉。 我每天都用我的即時鍋。
評論者：Mother Goose
評論星級：3.0 顆星
評論標題：對於具有視力局限性的人的格式挑戰
評論內容:
我渴望修復我的壞習慣，我訂購了這本書。 起初，瀏覽看起來像一個很好的系列。 格式是微弱的打印，發現自己因小字體而失望。 買家小心。
評論者：waldorf_curric
評論星級：3.0 顆星
評論標題：鼓舞人心但是放下了
評論內容:
我收到了此類食譜的免費副本，以換取誠實的審核。當我第一次得到它時，我從封面上讀到它，我很高興有一個烹飪書，這會讓我的生活更輕鬆地讓我立即取消了我的新鮮和藍色圍裙訂閱，我從我的三個大聲灑上了。這是一個很好的組織和極其創造性的。慢燉鍋裡的煮熟的雞蛋！自製香腸！燴飯！即使是餅乾！所以，是的，我發現這本書是鼓舞人心的和信息豐富的，背景健康信息被寫得很好。所有食譜都聲音美味。然而，當它實際上嘗試食譜時，他們是一個巨大的下來。對於一件事，她從未說過任何尺寸的混亂用來使用它的任何一個。這真的很惡意，可能導致了一些食譜失敗。方向上的小事令人困惑（如薑黃 – 西蘭花湯說使用了兩個整個西蘭花的頭，而不是告訴你第一次切碎它們）。我們嘗試了以下食譜中的以下食譜：草莓和Chia Seed Jambalsamic-Glazed火雞狼人巧克力蛋糕蛋白質oatschicks-apple早餐sausageturmeric-cloccoli soupi只會再次製作其中一個食譜，巧克力過夜燕麥。我還在給食譜三星，因為它確實讓我興奮地烹飪，而且我肯定在那裡的某個地方，我會發現一個贏家的食譜。
評論者：Romance Reader
評論星級：5.0 顆星
評論標題：不僅是最佳的抗炎，而且為那些保持簡單的人的最佳瞬間鍋。
評論內容:
非常好的提示和技巧，以及我手頭的物品的精彩食譜或者有一個簡單的替代品。 我是一個新的野營者所有者，這讓我更好地了解事情如何工作，即使它是為即時鍋寫的，所以一些設置有不同的名稱。 很高興擁有它。
