原文書名：The Deepest Well: Healing the Long-Term Effects of Childhood Adversity
中文書名：最深的良好：治療兒童逆境的長期影響
Amazon網路書店評分：5⭐
作者：Nadine Burke Harris M.D.
此書如何解析臉頰泛紅癢？內容簡介
“一個非凡的，尖端的書。” – 人們
2018年全國健康信息獎，銀獎
“一個喚醒叫醒電話。 。 。這本高度參與挑釁的書籍證明了超出了數百萬生命的合理懷疑，終於依賴於兒童逆境和有毒壓力的長期後果。“ – 新吉姆烏鴉的作者米歇爾·亞歷山大
Nadine Burke Harris博士已被稱為令人恐懼的醫生，為脆弱的兒童提供有針對性的護理。但它是迭戈 – 一個在性侵犯後停止生長的男孩 – 誰鍍鋅了她的旅程來揭示有毒壓力和終身疾病之間的聯繫。
Burke Harris Research的令人驚嘆的消息只是我們的身體如何被虐待，忽視，父母成癮，精神疾病和離婚等童年的經歷。童年逆境改變了我們的生物系統，持續一生。對於那些面臨艱難童年的人，或者在最令人欣慰的科學洞察力和創新的數百萬兒童中關心最令人著迷的科學洞察力和創新的，所以受好評的健康干預措施，這對預防我們所愛的人和世代的人來說，對預防終身疾病的重要希望來吧。
“Nadine Burke Harris。 。 。提供一套新的工具，基於科學，可以幫助我們每個人都能治愈我們自己，我們的孩子和我們的世界。“ – 保羅強硬，兒童如何成功的作者
“甚至是甚至不可或缺的幀，以了解並更有效地響應我們最嚴重的社會病。” – 紐約時報
對於解析臉頰泛紅癢有幫助？實際顧客評論
評論者：friendly
評論星級：5.0 顆星
評論標題：也許是抗生素以來最重要的健康故事：不利的童年經歷
評論內容:
什麼是一種驚人的故事！我被每個頁面所吸引，從她的早期願景在舊金山最貧窮的街區的一個醫學診所，發現許多疾病背後的發現相同的生物根本原因，我們的身體對壓力的正常反應不利的童年經歷，對策略的故事，為你的孩子（或你的內在孩子！）的生命困難，她呼籲普遍篩選 – 一個夢幻般的書，有人做了驚人，世界不斷變化的工作。輝煌而富有同情心，科學又平近，深刻的個人和仍然是深刻的普遍性。您的整個遺傳密碼內置了一些靈活性，並將根據您的環境表達不同的方式。*不利的童年經歷幾乎是普遍的收入和群體。*擁有大量的ACE伴有巨大的健康影響：發展心髒病和癌症的可能性是，發展COPD的可能性是3.5倍，對自身免疫性疾病的住院可能性的兩倍（如關節炎，狼瘡，糖尿病，乳糜瀉），以及哮喘，過敏，偏頭痛，纖維肌痛，回流，支氣管炎，潰瘍，“清單的風險更大。” （p.73,181）*神經塑性意味著表皮能源是可治療的，並且通過治療，冥想和運動通常可以通過對照進行壓力反應。*通用篩查將有助於許多人通過成為有效的緩衝/倡導他們的孩子。
評論者：Karen
評論星級：5.0 顆星
評論標題：null
評論內容:
這本書寫得很好，我真的像一本小說讀它。 優秀的案例，明確研究和證明。 閱讀這不僅可以為實踐和培訓提供信息，而且會對那些經歷過童年經歷的人積極影響。
評論者：Dean
評論星級：5.0 顆星
評論標題：兒童毒性壓力是世界上大多數健康和社會問題的原因，它沒有得到治療……！
評論內容:
研究表明，美國67-83％（這包括地球上的每一個人，因為研究在全世界都有相同的結果。）在我們的生活中至少有一個有毒的壓力問題（不利的兒童經驗或王牌）在我們的12-17％的美國有4個或更多的可能的10個可能的10個壓力源。例如，如果我們有4個經驗，我們可能會嘗試自殺的可能性是10倍。患有6個或更多，我們嘗試自殺的可能性近24倍！它如此準確的是，它被認為是“可存儲的”，這在書中解釋。自身免疫疾病，上癮，危險的生活方式行為，哮喘，心血管疾病，纖維瘤，學習困難（當然是由於ACES造成的實際問題而誤認為是錯誤的處理。），承諾問題，以及更多的健康和社會問題根植於這些ACES。我們的神經系統和DNA記錄在我們身體功能的各個方面的神經系統和DNA中。在一起，這些因素將決定我們的健康，求職，婚姻和育兒成功，甚至我們的長壽，因為他們對我們身體的系統有關。然而，作者指出，通過謹慎，關係，睡眠，運動，壓力緩衝護理人員等，有簡單，非醫學方法抵消了大部分效果。如果我們遵循本書中給出的建議，簡單的生活方式變化可能會在我們的整個生活中產生很大的差異。作者不會浪費時間討論或指責我們的父母，因為他們損壞了我們，因為這不是這一點。她確實展示了ACE的效果是多代的如何，然後通過展示他們如何通過有意識的努力來克服它們的克服和停止.DR.哈里斯擁有無可挑剔的憑證，用於編寫本書，並以同樣的專業知識在她對同一主題上表現出相同的專業知識。本書是最新的，自2018年1月份發布以來，她使用了良好的科學，並將其與SF最貧困社區的兒科醫療實踐中的軼事聯繫起來。她的寫作風格正在參與和信息，科學信息，同時仍然可以理解。如果你知道有人在努力努力努力生活的困難，他誠實想要答案他們有健康問題的原因或做出他們所做的決定，建議他們閱讀了這本書：https：//www.amazon.com/dp/b01n7hz73b/ref= cm_cr_ryp_prd_ttl_sol_0.
評論者：Debz
評論星級：5.0 顆星
評論標題：null
評論內容:
必須閱讀所有健康與教育專業人士和父母的書。 這確實彌合了我們社會對健康和健康的方法的打呵欠的差距。 通過治療全人們並通過解決有毒強調的影響，使童年經歷（ACE）可能導致的有毒強調的影響來解決許多疾病的根本原因。 用許多案例研究寫成了突破性的神經科學。 這希望喚醒呼籲改變我們的公共衛生政策，以便為後代的利益。
評論者：Deb D
評論星級：3.0 顆星
評論標題：好的，但希望更實用的幫助
評論內容:
我絕對想根據所有5星評價愛這本書。 第一章確實吸吮你，真正得到你的興趣。 但要意識到很多這本書包含了很多科學信息，這很好，以及許多作家在研究這些鏈接方面的經驗。 但是，我希望有關如何治療過度刺激的神經系統的一些實用信息。 總體而言，值得一讀，但我不能證明超過3顆星。
