原文書名:Dr. Colbert’s Healthy Gut Zone: Heal Your Digestive System to Restore Your Body and Renew Your Mind
中文書名:Colbert博士的健康腸區:治愈你的消化系統來恢復你的身體並更新你的思想
Amazon網路書店評分:5⭐
作者:Don Colbert
此書如何解析攝護腺 功能?內容簡介
在你的腸道中發現了大約75%的總免疫細胞。
最慢性疾病實際上在腸道中開始。你知道還有一個強大的腸道腦聯繫,無論你的腸道最終會讓你的大腦最大限度地膨脹,導致記憶力喪失,腦霧,疲勞,並邀請各種神經退行性疾病進入你的大腦,但是當你治愈你的腸道時,它有助於保護你的大腦。
加入紐約時報最暢銷作者的Colbert博士,因為他幫助您“Unlearn”一切都在過去三十年的醫療專家一直教導健康飲食,並通過營養補充劑的適當飲食揭示了消化健康的真正途徑。你選擇吃什麼而不吃的是保護你健康的最大方法,科爾伯特博士比以往任何時候都更容易。越來越多,科學證明,健康的消化系統是健康大腦和身體的關鍵 – 以及保持你的腸道健康的力量直接與你保持聯繫!
本書將幫助您了解您的腸道和健康之間的聯繫。你會知道你的腸道最終會讓你的大腦和剩下的身體膨脹。使合適的食物選擇將成為您將行走和生活在神聖健康中的藥物。
對於解析攝護腺 功能有幫助?實際顧客評論
評論者:Vanessa
評論星級:5.0 顆星
評論標題:易於閱讀。
評論內容:
本書提供了清理胃部並朝向腸道的良好信息。
評論者:jaodhan
評論星級:5.0 顆星
評論標題:有用的信息
評論內容:
這本書是一個信息很好。 我發現它令人興奮地實現更健康的風格。
評論者:Brandi L.
評論星級:5.0 顆星
評論標題:優秀的書
評論內容:
我已經完成了這本書3次,並將其大部分應用於我的飲食。 它完全有意義。 我不認為這本書推薦的一切都是現實的,但是你可以做些什麼來建立健康的飲食模式。
評論者:Amazon Buyer
評論星級:3.0 顆星
評論標題:簡單的
評論內容:
沒有關於格式或寫作風格的興奮。 在書中重複,似乎太完了。 我們大多數人都知道腸系健康:益生菌,預料,吃蔬菜,消除問題食物……當然還沒有對腸系健康進行任何研究,這一切都是一個很好的開始。 非常簡單。我讀到Don Colbert的最簡單的書是“讓食物成為你的藥。” 所以我的希望很高。
評論者:Paulette Carroll
評論星級:5.0 顆星
評論標題:夢幻般的書
評論內容:
我體重減輕了,感覺已經像個新人。 我突出了這本書。 易於回去,找到我可能需要刷新的內容。