2021男性健康書籍暢銷第13名|抗癌:一種新的生活方式

攝護腺

原文書名:Anticancer: A New Way of Life

中文書名:抗癌:一種新的生活方式

Amazon網路書店評分:5⭐

作者:David Servan-Schreiber MD PhD

此書如何解析攝護腺?內容簡介

革命性的紐約時報暢銷指南強大的生活方式的戰鬥和預防癌症 – 一種基於最新科學研究的一體化方法

“健康生活的常識藍圖。” -Chicago論壇

“與癌症支持社區共鳴,並在全國范圍內推薦。” -LOS Angeles時報

“生活肯定。 。 。充滿了實用的建議。“ – 西雅圖時代

David Servan-Schreiber是一個崛起的神經科學家,他自己的腦成像實驗室時,在設備測試中間,他發現了他自己大腦中核桃的大小。被迫面對什麼藥學對癌症的了解,我們仍然不知道的是,瑞士舍克雷伯爵隊將其居住在一起,並舉行了解身體自然癌症鬥爭能力的複雜內部工作。他很快就發現了幾十年來的疾病和復發到科學探索,最後是一個新的健康觀。

抗癌處於一個醫生內在和外部尋求的運動故事,對生活方式,環境和創傷在我們的健康中發揮的角色的健康和自由派闡述。繪製融合常規和替代方法的綜合醫學中的最新研究,Servan-Schreiber簡明解釋了使癌細胞茁壯成長的是什麼,抑制它們,以及我們如何使自己能夠防止他們的增長。他的建議詳情如何開發基於科學的抗癌飲食(以及可以產生很大差異的小變化);如何獲得運動,瑜伽和冥想的好處;哪些有毒,不安全的產品在您家中更換;以及如何避免無助的傷口效果來重新獲得平衡。

抗癌的科學和個人經驗的綜合標誌著我們理解和麵對癌症的方式。一位長期的暢銷書改變了世界各地數百萬的生活,抗癌仍然是一個開創性和無情的資源,一個鼓舞人心和革命的指導“一種新的生活方式”。

對於解析攝護腺有幫助?實際顧客評論

評論者:Lisa Stinson

評論星級:5.0 顆星

評論標題:我喜歡認為改變我身體的地形……

評論內容:
通過癌症治療,我讀到這一點。 提交了作者的建議,改變了我的飲食和生活方式,並從階段膀胱癌(我的身體中有20多個腫瘤)到全額緩解。 雖然我還有化療,我喜歡認為,改變我身體的地形幫助我的身體擊敗了癌症。 現在我正在緩解中,我遵循這些指導方針才能留下緩解。 Servan-Schreiber博士的書是非常好的研究和寫得很好。 我已經購買了額外的副本,並給了他們與癌症的朋友和家庭。

評論者:Ellen Marsh

評論星級:5.0 顆星

評論標題:生活改變為我

評論內容:
當我發現我在2009年10月發現了一個腦腫瘤時,它會變得完全震驚。我是一個非吸煙者,一個素食主義者,我一直苗條,我一周鍛煉3-4天。我在診斷之前看到這本書並認為它看起來很好,但沒有買它。我以為我不需要它。我意識到作者也有腦癌,並能夠通過飲食和其他方式保持15年超過15年,我知道這是我的書。如果你想學習如何做某事,請去做已經完成的人!所以我買了這本書。這是一個簡單的閱讀,並通過科學研究和28頁腳註,以便您想要了解更多內容。這本書在其建議書中非常具體。我在2009年聖誕節圍繞著猛烈的暴跌,從那時起一直在追隨飲食。我同時經歷了一年的化療治療。在此期間,我定期患有MRI,顯示腫瘤正在萎縮。腫瘤即使在2011年1月完成化療後,腫瘤也仍然萎縮,因此飲食變化和補充劑具有預期的效果。這本書並改變我的吃東西令我難以置信。我以前認識到營養上的很多關於營養,但我學習了Servan-Schreiber博士的重要事項: – 蔬菜吃每日(西蘭花,花椰菜,抱子甘藍,所有捲心菜) – 使用良好的油(橄欖和油菜) – 加入(大蒜,姜,薑黃)的香料我也學到了一些關於糖的美容事實(見第61頁):“德國生物學家奧託海寧沃堡贏得了諾貝爾醫學獎,為他發現惡性腫瘤的代謝在很大程度上取決於葡萄糖消耗。(葡萄糖是身體中消化糖的形式。)實際上,常用於檢測癌症的寵物掃描只是測量消耗最多葡萄糖的身體的區域。如果特定區域脫穎而出,因為它會消耗太多糖,癌症很可能是原因。“我從未想過我可以踢糖習慣,但在前兩週之後它並不難。我發現替代品餵養我的甜食 – 漿果,水果,肉桂,甜葉菊和麵包師的巧克力(不加糖)。如果你有正確的動機,我相信你可以做任何事情。我的計劃是生活良好,漫長!更新:2021年2月5日 – 由於我的腦腫瘤的第一個症狀出現了超過11年。在這裡我!這仍然是我最喜歡的關於如何對抗癌症的書籍之一。對於我來說,營養仍然是我如何生活的關鍵因素,以及維持我的健康。有很多科學證據來支持這一點(看看如何由Michael Greger博士或他的非營利組織網站營養物品營業事件的人死亡。健康取決於這麼多其他因素。我們吃的只是其中之一。

評論者:JL Populist

評論星級:5.0 顆星

評論標題:戰鬥癌症

評論內容:
這是一本由癌症倖存者寫的筆記本書。他的基本解釋癌症是什麼以及它的發展方式很容易掌握。 如果讀者明白,本書中的其他一切將落入到位。作者引用了討論生活方式與遺傳學的影響以及如何與癌症有關的研究。我發現了關於“地形”的部分 是有趣的。 他寫了關於一切:營養,運動,心理學,冥想…..我在閱讀另一本書后買了這本書引用了這本書的一些材料。我為任何對多方面的抗癌書感興趣的人推薦這本書。

評論者:Cheri

評論星級:5.0 顆星

評論標題:我的癌症戰鬥聖經

評論內容:
這是你或你愛的人有癌症的書。當我的丈夫被診斷出患有無法治癒的,階段的腎癌時,我想在我的力量中做任何事情,以便盡可能地讓他保持健康。我負責烹飪,所以這就是我開始的地方。他的腫瘤科醫生和飲食師告訴我們,我們不需要改變他的飲食。這對我來說非常令人震驚,我一直相信如果你餵養你的身體健康的東西,那將更能打擊疾病。雖然在看到醫生後,我們在看醫生後,他的一個護士悄然對我說:“糖餵養癌症。剪掉糖。”這就是我全力以赴尋找最好的癌症飲食,我可以管理 – 我知道我不會從醫院工作人員那裡得到它。我發現這本書只是隨機搜索了網絡,這是我唯一需要購買的書。我買了幾個,但“抗癌:一種新的生命方式”已經讀到了我讀過的最具信息力和激勵。感謝David Servan-Schreiber,我慢慢地,但穩定地從我們家中除去癌症食物。我們不再使用清潔用品或具有有毒成分的衛生產品。經過兩年的戰鬥,我的丈夫仍然和我們在一起,並且仍然做得很好。我已經個人變得更健康,並通過剪出了糟糕的東西來掉下了20磅..副本是狗耳和寫入。我有大多數頁面的筆記,很多東西都突出顯示。有很多信息,你的腫瘤科醫生不會給你給你,但你需要知道。這是一位上帝為我們發送。每個癌症患者都應該擁有副本。

評論者:Melissa Urbina

評論星級:5.0 顆星

評論標題:字面上生活變化!

評論內容:
字面上生活變化! 說真的,就像不穩定地使用這些話。 我始終瀏覽吃有機,草餵養,Blah-Blah的人,因為剛剛賺錢或只是真正關心環境的人,但現在,我得到它。 我開始閱讀這本書是因為a)我想在我的第二個孩子的誕生後吃“更健康”,但不想做一些食用飲食和2)我的丈夫患有甲狀腺癌的複發,當你的丈夫有癌症 兩次,正如作者提到的,你想做一切,以確保它不會再次發生。

評論者:Cheri

評論星級:5.0 顆星

評論標題:我的癌症戰鬥聖經

評論內容:
這是你或你愛的人有癌症的書。當我的丈夫被診斷出患有無法治癒的,階段的腎癌時,我想在我的力量中做任何事情,以便盡可能地讓他保持健康。我負責烹飪,所以這就是我開始的地方。他的腫瘤科醫生和飲食師告訴我們,我們不需要改變他的飲食。這對我來說非常令人震驚,我一直相信如果你餵養你的身體健康的東西,那將更能打擊疾病。雖然在看到醫生後,我們在看醫生後,他的一個護士悄然對我說:“糖餵養癌症。剪掉糖。”這就是我全力以赴尋找最好的癌症飲食,我可以管理 – 我知道我不會從醫院工作人員那裡得到它。我發現這本書只是隨機搜索了網絡,這是我唯一需要購買的書。我買了幾個,但“抗癌:一種新的生命方式”已經讀到了我讀過的最具信息力和激勵。感謝David Servan-Schreiber,我慢慢地,但穩定地從我們家中除去癌症食物。我們不再使用清潔用品或具有有毒成分的衛生產品。經過兩年的戰鬥,我的丈夫仍然和我們在一起,並且仍然做得很好。我已經個人變得更健康,並通過剪出了糟糕的東西來掉下了20磅..副本是狗耳和寫入。我有大多數頁面的筆記,很多東西都突出顯示。有很多信息,你的腫瘤科醫生不會給你給你,但你需要知道。這是一位上帝為我們發送。每個癌症患者都應該擁有副本。

評論者:Ellen Marsh

評論星級:5.0 顆星

評論標題:生活改變為我

評論內容:
當我發現我在2009年10月發現了一個腦腫瘤時,它會變得完全震驚。我是一個非吸煙者,一個素食主義者,我一直苗條,我一周鍛煉3-4天。我在診斷之前看到這本書並認為它看起來很好,但沒有買它。我以為我不需要它。我意識到作者也有腦癌,並能夠通過飲食和其他方式保持15年超過15年,我知道這是我的書。如果你想學習如何做某事,請去做已經完成的人!所以我買了這本書。這是一個簡單的閱讀,並通過科學研究和28頁腳註,以便您想要了解更多內容。這本書在其建議書中非常具體。我在2009年聖誕節圍繞著猛烈的暴跌,從那時起一直在追隨飲食。我同時經歷了一年的化療治療。在此期間,我定期患有MRI,顯示腫瘤正在萎縮。腫瘤即使在2011年1月完成化療後,腫瘤也仍然萎縮,因此飲食變化和補充劑具有預期的效果。這本書並改變我的吃東西令我難以置信。我以前認識到營養上的很多關於營養,但我學習了Servan-Schreiber博士的重要事項: – 蔬菜吃每日(西蘭花,花椰菜,抱子甘藍,所有捲心菜) – 使用良好的油(橄欖和油菜) – 加入(大蒜,姜,薑黃)的香料我也學到了一些關於糖的美容事實(見第61頁):“德國生物學家奧託海寧沃堡贏得了諾貝爾醫學獎,為他發現惡性腫瘤的代謝在很大程度上取決於葡萄糖消耗。(葡萄糖是身體中消化糖的形式。)實際上,常用於檢測癌症的寵物掃描只是測量消耗最多葡萄糖的身體的區域。如果特定區域脫穎而出,因為它會消耗太多糖,癌症很可能是原因。“我從未想過我可以踢糖習慣,但在前兩週之後它並不難。我發現替代品餵養我的甜食 – 漿果,水果,肉桂,甜葉菊和麵包師的巧克力(不加糖)。如果你有正確的動機,我相信你可以做任何事情。我的計劃是生活良好,漫長!更新:2021年2月5日 – 由於我的腦腫瘤的第一個症狀出現了超過11年。在這裡我!這仍然是我最喜歡的關於如何對抗癌症的書籍之一。對於我來說,營養仍然是我如何生活的關鍵因素,以及維持我的健康。有很多科學證據來支持這一點(看看如何由Michael Greger博士或他的非營利組織網站營養物品營業事件的人死亡。健康取決於這麼多其他因素。我們吃的只是其中之一。

評論者:JL Populist

評論星級:5.0 顆星

評論標題:戰鬥癌症

評論內容:
這是一本由癌症倖存者寫的筆記本書。他的基本解釋癌症是什麼以及它的發展方式很容易掌握。 如果讀者明白,本書中的其他一切將落入到位。作者引用了討論生活方式與遺傳學的影響以及如何與癌症有關的研究。我發現了關於“地形”的部分 是有趣的。 他寫了關於一切:營養,運動,心理學,冥想…..我在閱讀另一本書后買了這本書引用了這本書的一些材料。我為任何對多方面的抗癌書感興趣的人推薦這本書。

評論者:Lisa Stinson

評論星級:5.0 顆星

評論標題:我喜歡認為改變我身體的地形……

評論內容:
通過癌症治療,我讀到這一點。 提交了作者的建議,改變了我的飲食和生活方式,並從階段膀胱癌(我的身體中有20多個腫瘤)到全額緩解。 雖然我還有化療,我喜歡認為,改變我身體的地形幫助我的身體擊敗了癌症。 現在我正在緩解中,我遵循這些指導方針才能留下緩解。 Servan-Schreiber博士的書是非常好的研究和寫得很好。 我已經購買了額外的副本,並給了他們與癌症的朋友和家庭。

評論者:Melissa Urbina

評論星級:5.0 顆星

評論標題:字面上生活變化!

評論內容:
字面上生活變化! 說真的,就像不穩定地使用這些話。 我始終瀏覽吃有機,草餵養,Blah-Blah的人,因為剛剛賺錢或只是真正關心環境的人,但現在,我得到它。 我開始閱讀這本書是因為a)我想在我的第二個孩子的誕生後吃“更健康”,但不想做一些食用飲食和2)我的丈夫患有甲狀腺癌的複發,當你的丈夫有癌症 兩次,正如作者提到的,你想做一切,以確保它不會再次發生。